「 2017年04月 」一覧

自分にインタビューをするクセをつけよう

自分にインタビューをするクセをつけよう

気持ちが比較的落ち着いたら、一日10分、『自分は何がしたいのか?』と問いかけてみてください。漠然とでもよいです。『こういう方向性へ行きたい』...

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焦りは禁物

焦りは禁物

幸運の女神には前髪しかない。後ろ髪がないので、背中を追いかけてもチャンスをつかむことはできない・・・。ということわざがあります。なるほど一理...

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一歩踏み出したいなら

一歩踏み出したいなら

人生には岐路というものがあり、路線変更の在り方は人それぞれです。1つは、次に何をすればいいか見えてなくても直観に従ってスパッとやめたり、急に...

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いつの日か扉は開く

いつの日か扉は開く

人間は悩み事があると、そればかり四六時中考えてしまいがち。エネルギーが頭に吸い寄せられてしまっているので、こういうとき心身はとても疲労してい...

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あなたは自由です

あなたは自由です

『私、これでいいの?』という問いの裏側には、自分は不住だという認識が多少なりとも張り付いています。例えば人間関係にストレスを抱えると、この現...

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私はこのままでいいのかな

私はこのままでいいのかな

仕事も趣味も頑張ってきたけれど、本当に今のままでいいのだろうか?とか子育てしてきたけれど、女として何かやり残していないだろうか?という悩みを...

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脳内で腹話術をしよう

脳内で腹話術をしよう

いろいろな感情がいっぺんにやってくると誰でも混乱します。でも、そこにキャラクターを当てはめてはどうでしょう。『あなたこれどう思う?』『その選...

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誰もが男性性と女性性をもっている

誰もが男性性と女性性をもっている

どんな人でも男性性と女性性を持っています。誰しも父親と母親から受け継いだものがあり、顔かたちや体質、性格、行動パターンに至るまで、何らかの影...

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異性は理解しがたい

異性は理解しがたい

衝突、すれ違いが、異性間に起こる場合も少なくありません。傾向についてみてみましょう。まず、男性に伝えたいことがあります。『どうも合わない』『...

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思うようにならない自分

思うようにならない自分

自分で自分のことを冷静に見る。踏ん張っている現実と、実際はできていないという現状の両方を、丸ごと受け入れればいいのです。 キレイにポーズを...

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